La Aplicación Móvil PTSD Coach
La Aplicación Móvil: PTSD Coach
Aplicación Móvil: PTSD Coach
Disponible en inglés
La aplicación móvil PTSD Coach ha sido descargada más de 500,000 veces en 115 países del mundo.
La aplicación móvil PTSD Coach puede ayudarlo a aprender y controlar los síntomas que a menudo ocurren después del trauma. Las características incluyen:
- Información confiable sobre el TEPT y tratamientos que funcionan.
- Herramientas para la detección y el seguimiento de sus síntomas.
- Herramientas convenientes y fáciles de usar para ayudarlo a manejar los síntomas del estrés.
- Enlaces directos del apoyo y ayuda.
- Siempre contigo cuando lo necesite.
Brindándole información y habilidades de autoayuda basadas en la investigación.
Cómo Usar la Aplicación Móvil PTSD Coach
El TEPT o PTSD es una condición de salud mental seria que a menudo requiere evaluación y tratamiento profesional. Junto con el tratamiento médico profesional, la aplicación móvil PTSD Coach le brinda recursos en los que puede confiar. Si tiene, o cree que podría tener TEPT, esta aplicación es para usted. Los familiares y amigos también pueden aprender sobre el TEPT y estrategias de afrontamiento con esta aplicación.
La aplicación móvil PTSD Coach no tiene la intención de reemplazar la atención profesional necesaria.
El cuestionario utilizado en la aplicación móvil PTSD Coach, la lista de verificación de TEPT (PCL por sus siglas en inglés), es un instrumento de autoinforme confiable y válido utilizado en VA, el Departamento de Defensa y en la comunidad, pero no tiene la intención de reemplazar la evaluación profesional.
Seleccione una meta
Cuando abra la aplicación por primera vez, elegirás tu meta u objetivo principal. La pantalla de inicio luego mostrará actividades sugeridas para ayudarle a avanzar hacia esa meta. Usted puede cambiar su meta en cualquier momento yendo al menú principal y seleccionando Personalizar y Actividades Sugeridas.
Personalice la aplicación móvil
Seleccione el menú en la esquina superior izquierda de la aplicación y elija Personalizar.
- Elija frases inspiradoras para mostrar en la pantalla de inicio o agregue las suyas.
- Cambie el tema de la pantalla de inicio.
- Opte por no usar el Medidor de Malestar (Distress Meter)
Privacidad y Seguridad
Todos los datos creados por el usuario de esta aplicación son tan seguros como el teléfono o el dispositivo en sí. Use las funciones de seguridad de su dispositivo si le preocupa la privacidad de su información. Los usuarios son libres de compartir datos, pero como los datos de autocontrol pertenecen a cada usuario, las preocupaciones de HIPAA no se aplican mientras los datos se almacenan o comparten. Si el usuario transmitiera o compartiera datos con su proveedor de atención médica, el proveedor debe cumplir con las reglas de HIPAA.
Quién Creó la Aplicación Móvil PTSD Coach
La aplicación móvil PTSD Coach fue creada por el Centro Nacional de VA para el TEPT y el Departamento de Defensa de DHA Connected Health
(Disponible solo en Español).
